Save Me

Save Me

Lying down, bare naked
Undressed by this feeling of lonely
My soul suffers from the pile of words
That ended from the unstoppable drips of tears
.
A pair of wings that what I want
To fly away and glide high
Search the soul that called mine
In the desert of unborn
.
A stepping stone is just what I need
That leads my hoop onto next round
Not to stuck in the middle of a pond
Where I can’t swim to reach the shore
.
Lying down, bare naked
I feel undressed by my own feeling
I just need a hand to reach me inside
not to let me end on unstoppable fear.
.
.
.
Danu

Cogito Ergo Sum

Tangga - Utuh

UTUH-TANGGA


Semakin ku ingkari, 
semakin ku mengerti
hidup ini tak lengkap tanpamu
aku mengaku bisa, tapi hati tak bisa
reff:
sesungguhnya ku berpura-pura
relakan kau pilih cinta yang kau mau
sesungguhnya ku tak pernah rela
karena ku yang bisa
membuat hatimu utuh
sakit yang ku rasa bukan karena dia
tapi karena kau pilih cinta yang salah
aku mengaku bisa, tapi hati tak bisa
(repeat reff)
Bridge:
Kuakui sesungguhnya aku berpura-pura
relakan kau pilih cinta yang kau mau
dan aku takkan bisa 
[rap]
tak bisa aku biarkan kau tersiksa
disia siakan cinta buta yg salah
Pulanglah kepadaku tempatmu di hatiku
cintaku membuatmu utuh
sesungguhnya ku tak pernah rela
karena ku yang bisa, karena hanya aku yang bisa
membuat hatimu.. utuh

LOL [LOTS OF LAUGH]

LOL [LOTS OF LAUGH]

Selama ini kita selalu berpikir kalau untuk tampil cantik, hal yang dibutuhkan adalah make-up.Well, sebenarnya ada cara yang jauh lebih alami dan simple kok, yang bisa dilakukan semua orang untuk tampil cantik. What's that? Laugh!

Dengan tertawa, wajah kita akan terlihat lebih cantik. Badan juga akan jauh lebih sehat, lho. Ini dia buktinya...

-Pas lagi marah atau stres, tertawa terbukti dapat membuat kita melupakan semua emosi negatif tersebut dan menggantinya dengan rasa rileks.

-Rajin tertawa dapat membuat kita tidur lebih nyenyak, menjaga kekebalan tubuh, mengurangi kalori, bahkan mencegah penyakit jantung dan paru-paru. Wohooo... bye-byeinsomnia, sakit penyakit, dan berat badan berlebih.

-Saat tertawa, aliran darah pada wajah akan menjadi lancar dan hal ini akan membuat wajah kita bersemu merah. Enggak usah repot-repot pakai blush-on lagi deh.

-Tertawa dapat melatih beberapa otot, seperti bagian diafragma, perut, dan bagian pundak. Hal inilah yang menyebabkan otot kita lebih rileks.

See? Itu baru sebagian dari manfaat tertawa. Sebenarnya kalau mau dijabarkan lebih lanjut, akan ada serentetan manfaat-manfaat lain yang sangat baik bagi kesehatan fisik dan mental kita. Jadi, jangan lupa untuk sering-sering tertawa!

LET'S TAKE A NAP!

LET'S TAKE A NAP!

Berbahagialah kita yang selama ini sering tidur siang, karena ternyata tidur siang dapat membuat manusia menjadi lebih pintar.

Semakin lama kita terjaga, maka akan semakin sulit bagi otak untuk menyimpan informasi baru. Peneliti menemukan bahwa tidur siang dapat me-refresh memori jangka pendek manusia, serta memperbesar tempat penyimpanan bagi informasi baru.

Dalam sebuah penelitian, 39 mahasiswa dilibatkan sebagai koresponden. Pada siang hari, mereka diminta untuk mempelajari beberapa nama dan wajah. Kemudian mereka pun tidur siang selama beberapa saat. Ketika pengujian dilakukan, terbukti bahwa kelompok mahasiswa yang sempat tidur siang selama 90 menit pada pukul dua siang dapat menyelesaikan tes dengan lebih baik dibandingkan kelompok yang tidak tidur siang.

Namun begitu, ternyata efektivitas tidur siang antara satu orang dengan yang lainnya tidak sama. Neil Kline (board-certified sleep physician), mengatakan bahwa tidur siang akan lebih menguntungkan bagi mereka yang memang kurang tidur pada malam hari, daripada bagi mereka yang sudah memiliki jadwal tidur yang sehat.

Tapi kita juga harus ingat, jangan tidur siang pada waktu yang terlalu dekat dengan tidur malam, karena kebiasaan ini akan mengakibatkan insomnia dan gangguan tidur lainnya.

Dengan mengetahui manfaat tidur siang, bukan berarti lantas kita memiliki alasan untuk tertidur saat pelajaran. Kalau itu sih, bukannya membuat lebih pintar, tapi justru membuat semakin bodoh, plus disensiin guru!